Je suis un boxeur depuis pas mal d’années et je pratique ce sport de combat en compétition depuis 2007. Après avoir eu de multiples déboires autant sur les fractures mais sur des défaites difficile par K.O, j’ai appris que le plus important n’était pas de boxer pour boxer mais boxer pour gagner et prendre le moins de coup possible.
Le sac de frappe pour s’entraîner :
Après plusieurs années de pratique derrière moi, j’ai pu mettre en place des séances d’exercices méthodiques afin d’optimiser mon apprentissage et d’acquérir toujours plus de dextérité dans la boxe.
Pour cela, le sac de frappe que je me suis payé pour mettre dans ma pièce de sport m’a beaucoup aidé à progresser de chez moi sans avoir besoin d’être sur ring non-stop.
Bien que le bruit du sac ne plaise pas forcément beaucoup à ma femme, mes enfants commencent à s’entraîner avec mon sac de frappe ce qui leur donne une bonne première approche avant de se lancer dans le grand bain…
De bon gants et une bonne tenue, c’est primordial :
Avant toute chose, il est très important que vous ayez une tenue complète de boxe avec de bons gants de boxe ainsi que des chaussures et short adapté.
D’une part afin de vous faire accepter bien évidemment sur les rings, mais également pour vous sentir plus libre dans vos mouvements et de cette façon vous permettre de mieux boxer.
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